Det blev visst ett JÄTTE hårt pass idag på gymmet har druktigt massor med vatten och mer vatten behöver jag känner dricka

Det blev springa på bandet i 35 min sen körde vi lite armar och rygg så i morgon blir det mage och ben så var det slut tränat den här veckan :(

Snart kommer min systers kille och hämtar mig och skrutten så ska vi fara och hämta syrran från jobbet och sen fara till våran pappa och skruttens morfar och hälsa på lite

Så nu kommer han på ca 14 min så jag måste klä på skrutten några byxor och ytterkläder