Fy fan vad jobbigt det var kändes som jag drog värsta stora traktorn efter mig mina ben blev bara tyngre och tyngre tänkte snart viker dom sig och så dum envis jag är ger jag inte upp fören jag är i mål och när jag hörde att jag låg jävligt bra till med tiden när jag hade joggat 3,5kmså var det vara att fortsätta att kämpa på dom sista 1,5km och jag slog  min förra tid med 1,30min  så jävla stålt jag är 



Hade villo dag från gymmet idag i morgon är jag där igen och krigare på