Morgon pw med ungarna i barnvagnen gick över en för väntan när dom vaknade så i vanliga fall har jag ätigt frukost innan så var lite små hungrig men det gick bra när Alexander frågade en massa under Mycket grävande och om byggnadskon kring oss så mycket intressant och titta på Gulliga Alexander började sjunga Måns låt för Lucas när vi nästan var hemma Han satt helt stil och tyst och lyssnade Pw gick bättre en jag trodde dom skulle bli rast lösa inte det så i morgon ska det tydligen regna så få se om det är lika glada minner då

Bilder från en av promenaderna ute med barna 




Dom myste på nyvakna på lite i soffan när jag kom in från pw igår morse 



nu finns det ägg hemma fick tag på billiga ägg från en på mitt snart gammal jobb 

Fick just veta att min mamma har bokat en stuga på en camping då jag ska tävla  så kul och skönt att man kommer veta att barna har riktigt kul 

Idag fick man inge jobb så blev ledig tog med mig lilla Lucas med mig på min morgon pw när han åndå vaknade tidigt så somnade han om lite men för mig blev det tungt dom hade ej plogat plus det var kramsnö 
det här var inte det värsta det här var det minst snö på hela promenaden 
en bild på lille mannen från dagis så söt

Tusen tack Madde för ben/röv passet tidigare idag tränings värken är redan här både jobbigt och jävligt skönt 
När jag for från gymmet så blev det endel kärring stop bena funkade som inte hehe och blev lite hakigt Gott mamma vill du smaka sa han där 

Torsk och kyckling matlåder till Lucas
5st torskmat låder till mig lite ris och grönsaker till imorgon 
Alexander och gubbens lunch becon sås med grön ärtor,majs och paprika bladning i så  blir nog ris till om Alexander får bestäma

Började snöa när vi kom in från en tidigare pw med barnen både jag och barnen tycker om när det snöar 

Min älskade store kille ville vara väldigt go efter han hade tagit sin ca 3,5 t villa så tur att Lucas räddade på i gå stolen så jag kunde mysa med han det är inte ofta just nu när han är oftast trotsig 

Blev lite trött på kvällen efter crosstrainer ett tag 

Var idag efter jag hämta stor killen från dagis som är i en 3års trots så gå på diet,vaknar vid 6-6:30 av barnen är ingen bra kombo dom som har sovit till prick kl 8:00 innan vi for på semester där sprakt allt var som svårt och söva om dom då när man skulle vara så jävla tyst så man skulle kunna höra en nål falla  hade varit bra för Lucas det om han sov till 7:00 allafall men han kan man ej söva om så lätt 

 

Men är inte i mål har som mål 5 km

Idag  10 m plus 45 sec snabbare 
Ajj ajj tränings värk men så jävla skönt ändå 
Har bestämt mig kommer att ta ett kort på det BÄSTA gymmet i LULEÅ kommer bara gå på Inpuls när jag måste ha storkillen med mig så jag jan använda barnpassningen men det kommer inte hända ofta snart får han vara på dagis lite och lättare att få barnvakt när sem är över om jag inte kan träna innan gubben jobbar 

Har varit på Aronsbadet en sväng på efter middagen med familjen badat och busat lite 

Så skönt nu sista tvätt maskin öpp häng 
Har tvätta Lucas beby gym och beby sitter med det var på tiden 
 

En över trött bebis som jag fick mata i vagnen ute utanför köket medans stor killen låg i sin säck och drack välling och somnade som en stock där till Sverige spelad hockey match 

Mina underbara älskade pojkar ligger nu i vagnen och sover gott efter en promenad sen efter middagen blir det gymmet 

Lite bilder på morgon promenaden i det lite tråkiga vädret 




Den här bilden är ca 100m från oss på sommarns är det fullt med bådar men nu bara en liten fiske båt är där nu 
Stor killen är tokig i allt som bilar,tåg, traktor och så vidare