Snart så jävlar lyckas jag med ett av mina nya mål att jogga 5km på 30 min

Gick i början för att bli lite varm ikroppen I tisdags kväll var vi och hämtade farmor på flyget med karl och Lucas vad barna härade runt där hennes flygg var lite försenat sov gott gjorde dom sen Karl fick sov morgon dom vaknade just kl 8:00 istället för där vid 7 tiden