Dagens kondison pass blev gymmet tänkte springa runt sjön med barnvagnen men jag ändrade mig så när gubben skulle gå till jobbet vid halv två så gick vi hela familjen men jag och prinsen gick till gymmet och han till jobbet så vi delade på oss på stan 

 

 

så jag varierade mellan att springa och gå i högt tempo i hög lutning på bandet 

 

joggade sen hem efter vi hade shoppat lite på stan 

 

så jävla nöjd jag är blev ett bra kondison pass :) 

 

Plus 183 kcal för joggningen hem