Dagens pass

Idag efter jobbet for jag och snabb träna mage och bröst

Testade på mag övningar som lofsans mag övningar från TV4 morgon program dom med banden det var lite jobbigt

Gjode olika andra mag övningar plus några olika bröst övningar och 3x15 armhövningar dom flesta på tå

En bild på dagens lunch




Kommentarer

Kom ihåg






Trackback