Protein pannkaka
4dl ägg vita vispa hårt


Ca 1dl frysta blåbär
Rör om in i ungen på ca 175g i ca 25 min
Har min goda egna kvarg röra till
Med kanel ,ingefära och en tsk äppel mos 



Kommentarer
» GoForFit
Mums! :)
Svar:
nina
Trackback