Vars har ni tagit vägen ?
Idag hade jag ett rygg och axel pass med en tung avslutning 16min cykel intervaller 30 järnet och 30sec lugnt
Helt död låg så där i evigheter kändes det som
kvarg med frysta bär jag värmer i micron med lite vatten och lite ingefära på
Vars har kondisen tagit vägen någon stans ?? 

Helt död låg så där i evigheter kändes det som
Min mat efter träningen satt väldigt fint hamnade i en matkoma 

Just intagit mitt sista mål 

kvarg med frysta bär jag värmer i micron med lite vatten och lite ingefära på
Kommentarer
Trackback